稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。
戸川のプロフィールは
コチラ👇
http://body-design-project.com/profile/

初チャレンジ「スパルタン」に参加します
※スパルタン写真より引用
お盆明けに体調を崩し、何とか出場できるレベルまで戻りました。
筋力の回復も順調ですが、完璧な状態ではありません。
そんな状態ですが・・・
去年参加予定だったスパルタンレースが台風により中止。
今回やっと出場できる事になりました。
トレーナーとして興味があったこの障害物レース「スパルタン」
中々ネーミングが良いですね(笑)
何個障害をクリアできるのか?
私が参加するクラスはいわゆるお試しです。
オープン参加のスプリント。
5㎞の距離の中に20個の障害があるらしいです。
壁を登ったり、重いもの運んだり、泥水に入ったり、匍匐前進で進んだり・・・色んな障害があるそうです。
楽しみながら、完走を目指します。
本格始動します。
そして来週からは10月末に開催される
愛知県パワーリフティング選手権大会に向けて
身体作りを取り戻していきます。
正直弱くなった身体に不安もありますが、やらない限り何も変わりません。
そんな為の段階的メニューもすでに作成完了。
予定通りいくかどうかは、やってみないと分からない。
とにかくチャレンジですね。
追伸
夕方のパーソナルトレーニングSession募集が始まりました。
この機会に・・・
- 身体を変えてみたい
- 健康的なからだになりたい
- 姿勢を取り戻したい
- ダイエットへチャレンジしたい
等々、あなたの目的に応じて運動指導いたします。
お得なパーソナルトレーニングSessionについてはコチラ👇
http://body-design-project.com/post_lp/landing2/
戸川のプロフィールは
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戸川 俊輔

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