あなたはこのような悩みありませんか？
- 運動不足に悩んでいる。
- GYMに行くにも移動時間がもったいない。
- 会社や家族から人の集まる場所に行かないように言われてしまう。
- 慢性的な腰痛・肩こりを運動で何とか出来ないか悩んでいる。
上記に様な悩みを放っておくとこのようになるかもしれませんよ？
- 運動不足によって健康診断で毎回要検査となる。
- 家で運動が出来ると思い込んでいるだけで行動に移せない。
- 環境を変えられない(移動しない）事でどんどん不活動になっていく。
- 腰痛・肩こりがひどくなり薬に頼る生活になってしまう。
さて、この度オンラインで完全対応する個人レッスンを開始します。
オンラインにおけるメリット、デメリットを約３年間検証を続けてきた中、今回オンラインでも対応できる事が可能となりました。
オンラインパーソナルレッスン
あなたの自宅でZoomを使って、あなたの理想に向けたトレーニング、運動処方をカスタマイズ提供します。
必要条件
- オンラインでトレーニングするにあたりインターネット回線が必要です。
（電波回線が悪い場所では受講できません。） - 人が寝転ぶことが出来るスペースが必要です。
- 自宅にあるモノを使ってトレーニングを処方します。（タオル、イス、壁など）
- あなた自身の身体を使ってトレーニングを処方します。(自重)
- 必要に応じて広角レンズをお勧めします。（全体像の確認に）
- 静かな環境を準備して頂きます。
- 積極的なコミュニケーションが必要になります。
上記の条件を満たしている場合、パーソナルレッスンを受ける事が出来ます。
お試し体験
通常価格12,800円➡初回限り3000円
- 完全予約制
- 個人Session（オンライン）
- 所要時間１時間
体験レッスンをご希望される方はお問い合わせください。
今抱えている問題点、目指したい理想をZoomにて無料相談させて頂きます。
その後、日程調整のうえオンラインパーソナルレッスンの体験となります。
（問合せ例）
●腰痛を抱えていてどのように運動をすればよいか正直分かりません。
将来腰痛のない身体で生活をしていきたいと考えています。
●運動不足に悩んでいて、GYMにも通いにくい状況なのでオンラインレッスンを探していました。
運動経験も学生の頃だけで、今では運動できるのか分かりません。ダイエットも考えています。
専門家の指導の下、健康を目指していきたいです。
お問合せはコチラから👇
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戸川 俊輔
BodyDesignProject 院長 ： 株式会社Cure-Care
高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。
自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。
無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。
柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI－ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。
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高校野球時代、腰を痛め医者から「今のままやり続ければ歩けなくなる」と言われるほどの大きな怪我を負いながら、野球に学生時代を捧げる。その後も度重なる激痛に悩まされ、急性腰痛を20回以上経験。
その後、自分の苦しんだ「痛み」を抱える人の役に立ちたいと想い治療家を目指す。
知識と技術を高めるうちに『腰痛の根本的解決を運動で解決出来るのではないか？』と考え、自身の身体で実践したところ、腰痛を克服。
現在はフルマラソン完走・パワーリフティングが出来るまでに。
その経験をメソッド化し、2017年運動療法と治療を同時に行うBodyDesignProjectを地元稲沢市祖父江町に開業。
なかなか改善しない「痛み」を抱えるクライアントに根本解決、予防医療に特化したサービスを提供している。
