継続しか力にならない!BodyDesignProject オリジナル【Runコミュニティ】開始!

稲沢市祖父江町のBodyDesignProjectの戸川です。

今回あなたにご案内させて頂きます。
新たな企画、ランニングコミュニティを立ち上げる為、募集を開始します。
興味のある方は、最後まで読み進めてみてください。

あなたはこのような悩みありませんか?

  • 一人でランニングするのは、やる気が起きない。
  • 継続する機会が中々自分では作れない。
  • 折角ランニングを始めたにも関わらず、一人で走るのは寂しい。
  • 夜のランニングは正直不安。
  • ちょっとした運動を継続していきたいけど、中々そんな良い環境がない。

上記の様な悩みには、BodyDesignProjectのオリジナルRunコミュニティをご利用ください。

僕自身色んなマラソンの大会に出てきましたが、恥ずかしながらタイムは遅いです(苦笑)
ただ、走るのは好きなので継続的にファミリーマラソンやマラソンイベントなどに参加していました。

そんな環境の中、ランニングの大会に参加されたメンバーから、折角始めたものの、このまま終わるのは勿体ないというお声を頂いたこと、そして何よりそのメンバーがやっていきたいと、人が変わった事に、僕の心が動かされたわけです。

ただ残念ながら平日夜にコミュニティを設定することは、仕事の都合上難しかったのですが、土・日曜日の朝であれば、時間が作れ開催が可能となります。

今回のBDPオリジナルRunコミュニティはこのような方向けになります。

  • 一人では中々ランニングが出来ないと思っている方。
  • 初心者で心細く感じている方。
  • 運動不足を解消していきたい方。
  • 朝の活動を増やしていきたい方。

このような方には不向きのコミュニティになります。

  • タイム・距離を重視し速く走りたい方。
  • マラソン経験者で一人で走るのが好きな方。
  • マラソンで遅い人を見ると邪魔と思う方。
  • コミュニティで走るのが嫌いな方。

今回のRunコミュニティですが、参加費は【無料0円】です。

何故0円なのか?0円にするには理由があります。
僕自身、土曜日や日曜日に講座を開催することもあります。
また、他のセミナーにいく事もある為、教室としての運営は難しいと思っています。
また、外での運動であるため天気の影響を受けます。やむなく中止になる事もあります。
それとは別で、僕自身の子供も参加するRunコミュニティになる為、少々ご迷惑をおかけするかもしれないからです。

今回のRunコミュニティに参加すると、このような事が得られます。

  • ランニングに必要なウォーミングアップやクールダウンを知ることが出来る。
  • ランニングに必要な身体意識を学ぶことが出来る。
  • ランニングの効率性を上げるトレーニング法を実践できる。
  • コミュニティに参加することで、人との新たな関わりが出来る。

活動場所:BodyDesignProject
ランニングコース:祖父江町内(5㎞ほど)
開催曜日:土曜日、日曜日
開催時間:朝8時~(1時間程度)
駐車場:萬勝さん(8台)、BodyDesignProject店舗前(5台)
※ウォーミングアップ・クールダウンにBodyDesignProjectスタジオを使います。
参加する大会などは、メンバーと決めていきます!

【注意】
子供を参加させてみたい場合は、承諾書を記入して頂く事があります。
また、小学3年生以下の子供さんが参加する場合は、保護者同伴でご参加をお願い致します。

【事項】
ケガの応急処置・手当は行います。
但し、コミュニティ内で発生したケガの保証は致しませんので、予めご了承ください。

また、貴重品の管理などは自己責任でお願い致します。

お申込みはコチラから👇

参加希望の方は公式LINEを登録頂き、お問い合わせください。
公式LINEに、Runコミュニティ希望とメッセージしてください。
折返しご連絡させて頂きます。
※当日参加されたメンバーからグループLINEにご案内させて頂きます。開催日、連絡事項のご案内をさせて頂きます。

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戸川 俊輔

BodyDesignProject 院長株式会社Cure-Care 
高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。
高校野球時代、腰を痛め医者から「今のままやり続ければ歩けなくなる」と言われるほどの大きな怪我を負いながら、野球に学生時代を捧げる。その後も度重なる激痛に悩まされ、急性腰痛を20回以上経験。 その後、自分の苦しんだ「痛み」を抱える人の役に立ちたいと想い治療家を目指す。 知識と技術を高めるうちに『腰痛の根本的解決を運動で解決出来るのではないか?』と考え、自身の身体で実践したところ、腰痛を克服。 現在はフルマラソン完走・パワーリフティングが出来るまでに。 その経験をメソッド化し、2017年運動療法と治療を同時に行うBodyDesignProjectを地元稲沢市祖父江町に開業。 なかなか改善しない「痛み」を抱えるクライアントに根本解決、予防医療に特化したサービスを提供している。

ABOUTこの記事をかいた人

高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。