こんな時だからこそ【宅トレ】オンライン運動教室開講!

オンライン運動教室【宅トレ】開講致します。

急にオンライン運動教室と言われても戸惑う人も居ます。

何故なら、難しいイメージがあるからですね。

  • パソコン難渋する人
  • ダウンロードが良く分からない人
  • メールで本当にそんな事出来るの?と思う人。

そんな不安を極力減らす為に、オンライン教室までの簡単な流れを今回お伝えしていきます。

手順

  1. Zoomをダウンロードします。
  2. メルマガに登録します。
  3. 登録アドレスにZoomミーティングリンクを送付します。
  4. 送られてきたリンクをタップします。
  5. オンライン運動教室開始。

1、Zoomをダウンロードします

あなたのスマートフォン(パソコン)のアプリケーションからZoomを検索します。

【Zoom cloud meeting】をダウンロードします。

2、メルマガ登録します

下記の【BDPからだ通信】へ登録します。
登録はコチラ👇
https://88auto.biz/bdp-kenkouseitai/touroku/entryform1.htm

僕がお届けしますBDPからだ通信に登録して頂いた方に、【宅トレ】オンライン運動教室の登録フォームをお届けします。

3.登録アドレスにZoomミーティングリンクを送付します。

【宅トレ】オンライン運動教室の登録メールにZoomミーティングURLを一斉送信します。

メール確認後リンクが貼られているか確認してください。
教室開講時間近くになりましたら、リンクをタップ(クリック)して下さい。

4、送られてきたリンクをタップします。

リンクをタップするとZoomのアプリケーションが起動します。
ミーティングに参加をタップ(クリック)するとオンライン運動教室に入室出来ます。

5、オンライン運動教室

Zoom内でコミュニケーションも取る事が可能ですが、メインは運動教室です。
あなた自身が動けるスペースを確保していただき、無理しないで楽しんで参加してください。

【宅トレ】オンライン運動教室

当面は完全無料にて開講致します。
まずはお試しでご参加ください。

開催日:水曜日20時~開講
※開催日当日に登録アドレスにZoomリンクの貼られたメールが届きます。

運動時間:1時間程度
※途中参加も可能です。

場所:あなたの自宅(スペース)
※周りの環境に気をつけて下さい。狭いスペースで身体の一部をぶつける場合もあります。

必要なもの:スマートフォン、椅子、タオル、マット(無ければじゅうたんの上)、飲料水、やる気

※Zoomによるオンライン運動教室は、音声と動画にて体験する教室です。
参加人数により、指導が行き届かない場合もありますのでご了承ください。

注意:オンライン運動教室の為、個々のケガ、体調不良等への確認・保証はできませんので予めご了承ください。

追伸

戸川YouTubeチャンネルはコチラ👇

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戸川 俊輔

戸川 俊輔

BodyDesignProject 院長株式会社Cure-Care 
高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。
高校野球時代、腰を痛め医者から「今のままやり続ければ歩けなくなる」と言われるほどの大きな怪我を負いながら、野球に学生時代を捧げる。その後も度重なる激痛に悩まされ、急性腰痛を20回以上経験。 その後、自分の苦しんだ「痛み」を抱える人の役に立ちたいと想い治療家を目指す。 知識と技術を高めるうちに『腰痛の根本的解決を運動で解決出来るのではないか?』と考え、自身の身体で実践したところ、腰痛を克服。 現在はフルマラソン完走・パワーリフティングが出来るまでに。 その経験をメソッド化し、2017年運動療法と治療を同時に行うBodyDesignProjectを地元稲沢市祖父江町に開業。 なかなか改善しない「痛み」を抱えるクライアントに根本解決、予防医療に特化したサービスを提供している。

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戸川 俊輔

高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。