稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。
戸川のプロフィールは
こちら👇
https://body-design-project.com/profile/
月曜日の19時に行っている教室で驚きを体感!
人間本来の身体の力って?どれぐらい?なのでしょうか?
最大筋力という話もありますが・・・(今回は違います)
今回体感して頂いたのは「手応えがない!」ぐらいなのに大きな力を発揮できるという感覚。
女性の力でも、戸川を動かせるぐらいの力が発露できます。
こんな事やって鍛えてますが、動かされるんです。
「どういう事ですか?」
「本気でやってます?」というお声を頂きました(汗)
本気なんですが・・・(勿論往なし方もあります)
正直こういう手応えがない感覚になってしまうんです。(出来た時は。)
どんな事をやったのですか?
- 人対人の五感を感じる稽古。(対人稽古)
- 背骨の覚醒稽古。(個人・対人・環境)
- TRXを道具(手掛かり)として自身の身体と調和させる稽古。 等など
色んな方法を用いますが、踏ん張って力んでやっている感を、ある事を意識することでやった感がなくなります。いわゆる力んでいない、踏ん張っていない状態になる感覚です。
そんな踏ん張ってない状態を作り出し、背骨を最適ポジションに収めると不思議な力を発揮します。
興味のある方は、まず体験!
9月より教室変更のお知らせ
現在毎週月曜日19時に行っています肩こり腰痛対策教室は、
18時30分~20時までに変更。

教室は賢幸生体練習会➡賢芯塾となります。
(9月より本講座が始まります。興味のある方は今回の教室で体験できます。)
勿論体験希望の方は受け付けていますので、気軽にお問い合わせください。
※現在【賢幸生体本講座】は定員に達している為、募集していません。ご了承ください。
新教室
賢芯塾 賢幸生体練習会
毎週月曜日 18時30分~20時
初回無料体験できます。
2回目以降 ビジター料金 500円
一般定員 8名(講座生を含まない)
興味のある方はお問い合わせください。
戸川YouTubeチャンネル
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戸川 俊輔

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