稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。
戸川のプロフィールは
こちら👇
https://body-design-project.com/profile/
セルフイメージを上げる
「戸川君はまだセルフイメージが低い!」お世話になっている芯伝整体創始者、山崎さんより頂いた言葉。
どういう事だろう?ずっと自問自答している期間がありました。
そんな時に、心の声を内観できる自分に出会ったわけです。
戸川の解釈ですが心の声(セルフトーク)のほとんどが無意識下で行われています。
そして言語化されずに脳内で処理されたりする自分(脳)が居ることに気づかされました。
自分ではわからないことが大半で気づかなかったんですが・・・
どうして気づけたのか?
【意識した】という事です。いちいち自分の対話を内観するように自分を仕向けました。
そうするとネガティブな思考がある事に気づけました。
そんなネガティブな思考をした時、わざとその後にポジティブな言葉を乗せて修正する事を行っていました。
そんなこんなで、やっていくうちに・・・
出来そうな自分の存在に気づき、まだまだこんなもんじゃないだろう!という自分の存在。色んな自分と遭遇しています。
何かブロックが外れた感じ?を体感して今のベストを尽くす自分の大切さに気付かされました。
そこで出来上がったのが?
戸川YouTubeチャンネル!
まだまだ下手くそですが、【自分は未来に向かっている!】その為の通過点でしかないという感覚でアップしています。
セルフイメージを上げる。
「自分は出来る!まだまだイケる!他が何を言おうが、自分の人生自分で決めれないと!」こんなセルフトークが出てきます。
あなたも一度セルフトークを感じてみてはいかがでしょうか?
あなたの未来が賢幸でありますように!

戸川 俊輔

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