稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。
戸川のプロフィールは
こちら👇
https://body-design-project.com/profile/
変化をその場で体感すると？姿勢が変わる。
月2回外部に出張教室をしています。
今日は大治スポーツセンターで【接骨院の先生が教える体操教室】という名目で毎回30名程集まって教室を開催しています。
ここ最近は、面白ワークを導入してましたので、通常プログラムから逸脱しまくってましたね（笑）
そして本日久しぶりの、通常プログラムをやりましたが・・・。
実は面白ワークで逸脱していた事に意味を持たせていました。
【感じる】と【思考】の区別。
今日の皆さんは変化を感じ取れるようになってましたね（笑）
表情と感想（言葉）で感じるが出来るようになってきているのを体感できたと思います。
通常のプログラムでも、その質はかなり高められます。
感性を鍛えるプログラムに変貌します。
※運動神経優位➡感覚神経優位
驚きと共有で、自分が伝えている言葉に対する姿勢が皆さん変化してました。
意識の向かう方向が、明確にあればあるほど、そこに対する姿勢も変化します。
※運動プログラムを一つ一つ意識の向け方を変えるだけ。ただ単純にやるのは勿体ない。
今日はそれを、戸川自身も【内観】出来、皆さんのエネルギーも感じました。
そんな感じで外部体操教室も変貌しつつ、戸川自身もかなり気を向けて取り組むため、エネルギーの消費が半端ないです。
全力で出し尽くす感覚ですから（苦笑）
※肉体的にシンドイとは違う視点。（筋疲労ではない。意識疲労かな？）
帰り間際に70代の女性の方が喜んで、こんな言葉を頂けました。
「本当に無茶苦茶軽くなるね！ありがとう！」
※心の底から出る言葉には高いエネルギーが乗っかります。
「こちらこそ、ありがとうございます。」
その言葉だけで、自分も軽くなりますから（笑）
あなたは、遠慮気味に言葉を発しますか？
遠慮は？ひょっとして、自分に意識が向かってるかもしれませんよ？
あなたの未来が賢幸でありますように！
【Body Design Project からだ通信】
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戸川 俊輔
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