「開脚が痛くて出来ない。」どうにかしてくれませんか?

稲沢市祖父江町の
BodyDesigProjecの
戸川です。

戸川のプロフィールは
コチラ👇
https://body-design-project.com/profile/

開脚が痛く、できなくて困っています。

先日お見えになりましたクライアント Sさん。

定期的なバレエレッスンをしているそうですが、ある時を境に開脚ができなくなってしまったということで、来院されました。


正直ここまで良く放っておきましたね・・・というぐらい痛みを抱えていました。


バレエでは、股関節のしなやかさ、安定性が必要不可欠。

今回は骨盤周囲の矯正と股関節の動きの制限因子であるお腹のエクササイズを実施、指導しました。

実践後、「Sさん問題の動きをしてみて下さい。」とお伝えして・・・動かしてみると!‼⁇

「あれっ?全然違う。動かせる!!」

喜んでいただきました。

戸川は特別な魔法を使ったのでしょうか?

特別な事はしていません。ゴッドハンドでなくて、すいません(苦笑)

ただ痛い部分を揉みほぐしたわけでもありません。

その方の身体の状態を評価して、問題点を施術にて是正し、動かしやすくなる為の運動療法を提供しただけです。

その中で、そのクライアントさんが何を求めどこまで改善したいのか?は必ずお聞きします。

何故そこまで聞くのか?

痛みをとるのがゴールではありません。

痛みさえとってもらえれば良い!と考える方も実際いますが、ぶっちゃけ痛み止め飲んで安静にしていればおおよその痛みは無くなりやすい。
もし痛みが無くならない!痛みが強くなる!ということがあれば何か別の病気が隠れている事もあります。

 

戸川自身大切にしているのが、その痛みによって「何に一番困っているのか?」☚これめちゃ大切です!

これが上手く伝えれない人は、効率良い改善には見込みがないかもしれません。

 

痛みは不快な感覚情動が伴います。

その情動(不安や恐怖などの感情)に耳を傾けなければ、あなたの身体は変化しません。痛みだけ(感覚)にフォーカスしてしまうと色んな事が見えなくなります。

戸川自身も腰痛に苦しみました。

その痛みと向き合う自分自身・・・あなたの姿勢も大切なんです。

それに気づくことが戸川自身遅かったからこそ、その大切さが良く分かります。

 

あなたは身体に痛みが伴ったとき、ちゃんと伝えられますか?

 

追伸

身体の痛み、不安を抱えている方、お問い合わせください。
あなたの身体の悩み、問題に対して解決策があればメールにて対応可能であればアドバイスさせて頂きます。

 

 

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戸川 俊輔

戸川 俊輔

BodyDesignProject 院長株式会社Cure-Care 
高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。
高校野球時代、腰を痛め医者から「今のままやり続ければ歩けなくなる」と言われるほどの大きな怪我を負いながら、野球に学生時代を捧げる。その後も度重なる激痛に悩まされ、急性腰痛を20回以上経験。 その後、自分の苦しんだ「痛み」を抱える人の役に立ちたいと想い治療家を目指す。 知識と技術を高めるうちに『腰痛の根本的解決を運動で解決出来るのではないか?』と考え、自身の身体で実践したところ、腰痛を克服。 現在はフルマラソン完走・パワーリフティングが出来るまでに。 その経験をメソッド化し、2017年運動療法と治療を同時に行うBodyDesignProjectを地元稲沢市祖父江町に開業。 なかなか改善しない「痛み」を抱えるクライアントに根本解決、予防医療に特化したサービスを提供している。

ABOUTこの記事をかいた人

戸川 俊輔

高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。