リバウンド 稲沢市祖父江町、BodyDesignProjectの戸川です。 圧倒的に多い質問にお答えします。 「リバウンドってしますか？？」 答えは・・・・YES！！です。 クライアントさんにお伝えしていることは、食事の…

THE　腕立て伏せ 稲沢市祖父江町のBodyDesignProjectです。 初期のクライアントさんや、体操教室などで 必ずと言っていいほどプログラムに入れ込みます。 「プッシュアップ」・・・腕立て伏せ伏せ。 ダイエット…

飛騨高山ウルトラマラソンに参戦 株式会社Cure-Care Body Design Project から6名の選手がエントリーしました、文字通り限界への挑戦‼︎ フルマラソン経験1回 タイムは 5時間48分…

5月の東海大会に向けて再出発！ 祖父江町にある パーソナルトレーニングの BodyDesignProjectの石川です。 11月の第41回愛知県パワーリフティング大会の動画は、 ホームページに張り付けてありますので、→コ…

ダイエットの基礎知識を更新しました。 ボディデザインプロジェクトが考える 理想の？ダイエットとは？ ダイエットを始める前に ダイエットを失敗しないために 知っておく、ダイエット基礎知識 ダイエットは頑張らないを 更新しま…

活動&参加大会結果報告ページできました。 BodyDesignProject,株式会社Cure-Careのスタッフ、クライアントさんとで行った活動や大会出場などの状況や結果を報告するページが完成しまいた。→詳しく…

第27回稲沢市ティーマラソンに参加！！ 稲沢市祖父江町BodyDesignProject（ボディデザインプロジェクト）の戸川です。 11月8日(日)に地元稲沢市のマラソン10キロに参加してきました。 かれこれ走り始めて5…

11月8日(日)第41回愛知県パワーリフティング大会です。 BodyDesignProjectの石川です。 11月8日(日)は、第41回愛知県パワーリフティング大会です。 それに向けての調整で思ったよりキレキレの身体に仕…

第5回Cure-Careスタッフセミナー 稲沢市祖父江町のBodyDesignProject（ボディデザイン）です。 11月1日(日)　学びーず会議室にて第5回Cure-Careスタッフセミナーを開催してきました。 我が…