稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
アスレティックトレーナーの戸川です。
戸川のプロフィールは
コチラ👇
プロフィール紹介
思い込んでいる事に気づくが先！外せない自分の固定化された脳ミソと身体の癖
先日急性腰痛で女性クライアントさんが見えました。
ぎっくり腰は初めてではなく何度も繰り返しているそうです。
※僕も経験者なので共感できます(笑）
一回の施術でも驚かれたほど変化しますが、また戻っていきます。
実は身体と脳(心）が繋がっている事を自分自身に気づかせないといけない訳です。
西洋的な発想では疼痛回避姿勢で、東洋的発想では痛みを受け入れ向き合う姿勢。
両極の中に実はヒントが隠されています。
痛みの出るパターンが必ずあり、痛みが出ていないパターンもある事を、この女性クライアントさんも知る必要があるわけです。
ほぼ痛みは緩解して、恐怖心が残っているという事でした。
そんな中、今回提案したのが背骨を受け入れる背骨ワーク。
※昨夜は不安もなく、ぐっすり眠れたそうで何よりです。
自分の背骨はここにある。これはまず気づき。
ただその背骨はもっと動く可能性がある事を、この方はリアルに体感していません。
それを今回体感して頂きました。
※力技の矯正ではなく、ただ受け入れる意識が必要という事。僕はその方向性を示すだけですが、ここに隠されたポイントがあります。
施術者として関わる手が力んでいると？その緊張は他者(対象）に伝わり本来動くべき背骨を固めてしまう事になります。
※今日の姿勢教室でもお伝えしました。
自分の緊張は自分を固める。自分の緊張に気づきそれを解き放った時に身体は緩むことを知る、これは体感する事でしか味わえない。
体感は脳と身体にインストールされるので変化していきます。
しかしながら、厄介な存在があります。
それが思考の癖です。折角良くなってきた身体も過去の思考で再び戻ります。ダイエットで言うリバウンドと同じ原理です。
過去の居心地よい自分に戻ろうとするホメオスタシスが働いてしまいます。
※恒常性維持は色んな所で発動している。
僕が現在行う整体も、トレーニングSessionも、教室も、身体感覚を大切にしています。
感覚優位性の施術にトレーニングです。
ＳＥＮＳＥを鍛える発想に置き換えると良いかもしれませんね？
土曜日に新たに始まったRemake Body Project の教室Sessionはこれらの要素を余すことなく取り入れました。
僕の検証材料が総動員された教室になります。
※残り１名入れます。お急ぎください！
※ブログ見ました！で通常７０００円➡５8００円
満員御礼！
ありがとうございました。
興味のある方は、お問合せ下さい！
戸川に気軽にお問合せはこちら👇
追伸
賢幸生体養成講座募集開始！
残り７名です。
お急ぎください！
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一家に一人整体師を実現する【賢幸生体（けんこうせいたい）養成講座2期】募集！
整体プログラムに興味のある方は気軽にお問い合わせください。
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今回の募集に先立ちまして、一度整体を体感したい方限定で予約枠を設けます。
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完全無料にてお届けします。その為、必ず事前予約をお願い致します。
因みに押し売りはしませんから、講座に興味のある方は受けてみて下さい！
注意！こんな人は受けないでください
- 全く興味の無い人でタダだから受ける人。
- 予約の時間を守れない人。
- 予約を入れたにもかかわらず変更する人。
- 整体に否定的な人。（こんな人は来ないはず）
- 痛みの治療を求めてくる人。
（評価が必要なので無料では出来ません。正規で受けて下さい。）
上記の様な人は正直お断りします。ご了承ください。
何故？無料で整体を受けられるのか？
講座自体に興味があり、本当に自分に出来るのか？心配や不安が必ずあると思います。リアルな整体を受け、僕との情報に関わる事で、あなたなりの体験・体感が講座受講の判断材料になります。だからこそ、そういった機会を準備させて頂きました。
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【BDPからだ通信】
配信サービス開始しています。
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始めた当初は続くのかな？とも思いましたが続いております。日頃のブログとは違い、少し踏み込んだ内容をお伝えしています。実際にクライアントさんや患者さん、講座生の方々にもシェアしている内容も有れば？僕自身の気付きや感覚、学びをシェアさせて頂いています。
そんな中、第一弾【特典】が完成しました。
※メルマガ登録者限定特典です。
電子レポート【sense】
戸川自身の過去の失敗と変化を綴っています。
- 思考と行動の変化
- 変わる為のコツ
- 抽象と具体の考え
- 関係性の構築 等
今の学びと解釈を照らし合わせた、自分の歴史に学びの視点と解釈の視点を調和したレポートになります。全12ページで仕上げてみました。
これを読むことで、あなたの過去の照らし合わせ作業や学びの視点の再確認に役立つかもしれません。また、怪我に苦しんでいる、慢性的に痛みを抱えている方には解釈を変えるヒントになるかもしれません。
戸川自身腰痛に苦しみ、スポーツや治療家としての立ち位置・考え方が大きく変化しました。
そんな要素を詰め込んだ内容【sense】
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戸川 俊輔
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