稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。

戸川のプロフィールは
こちら👇
https://body-design-project.com/profile/

心理的ブレーキをどう外していくか？

連日YouTubeで動画作成をしています(苦笑）
※賢幸生体講座はシークレットセミナー動画なので講座生しか見れないですが。

ホントの所、動画撮影は苦手で・・・

最初の頃は

• リアルに話せない自分
• 上手くできない自分
• 完璧でない自分
• 批難されるかもしれない自分
• 見てもらえない自分

全て内向きの心理状況だったんですね。
※誰と比較してるんじゃ？というそもそも論。

でも、今お世話になっている芯伝整体の山崎さんから

「自分なんてゴミみたいな存在」

この言葉が妙に響きました。
※ゴミは自分の事なんて考えませんから（笑）

ゴミはゴミなりに出来ることがあるんじゃないか？この発想が生まれました。
※ゴミだからこそできる事？

大したことない自分でも今まで培ってきたものがある。

その経験と知恵を何かに役立てないか？

この心理変化が自分を動かしてくれました。

あなたにとって有益になるかもしれない事は何か？
最初からうまく出来るはずない、ゴミなんだから。
でも精一杯やってみれば何か反応が起こる可能性がある！

そう可能性を0にしていた自分に気づかされた訳です。

素晴らしいアイデアが浮かんでも、それを何かしらの形にして世に出さない限り1％の価値もない。

今後動画で様々な事をアウトプットしていきます。

勿論分かりにくい、見苦しい姿を見せることもあると思います。

でも、やると決めたらやる！

誰が何と言おうと、自分で決めた事にウソをついてはいけない。
※自分にウソをつくと精神が崩壊していきます（経験済み）

こんな事を考えて心理的ブレーキを外して、徐々にアクセルを踏んでいます。

あなたはどんな事が心理的に引っかかってますか？

何だかモヤモヤしているなって時は、

「筋トレがお勧めです」

※結局筋トレかい！！（笑）

あなたの未来が賢幸でありますように！

追伸

BDP教室に空きが出ました。
各曜日に1名ずつ参加可能です。
体験希望の方はお問い合わせください。

BDP教室
月曜日・水曜日・木曜日(毎週）
10時スタート
場所　BodyDesignProject　スタジオ

お問い合わせはコチラを今すぐクリック！身体の痛み・悩み、運動と整体の組み合わせで解決しませんか？

追追伸

背骨エクササイズ動画公開しています。

あなたも是非トライしてみて下さい。
動画はこちら👇

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戸川　俊輔

BodyDesignProject　院長 ： 株式会社Cure-Care　

高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S等のスポーツトレーナー資格を多種保持。

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