「軽くなるってこんなに動きやすいんですね!」

稲沢市祖父江町の
BodyDesignProjectの
戸川です。

戸川のプロフィールは
こちら👇
https://body-design-project.com/profile/

「軽くなった!身体ってこんなに動きやすいんですね!」

今日は久しぶりの大学野球部のトレーニング・ケアサポート。

今回は身体(背骨)の使い方とケアの仕方をワンランクあげてきました。

今まで培ってきたものに足して、必要ないものを引く。

背骨のワークに足指ワーク。

今までにない感覚を味わいつつ・・・

何故そうなるのか?

選手皆、疑問に感じていました。
???が沢山でてましたね(笑)

勿論、答えは各個人で違います。

自分の考えの押しつけもしたくないので、


毎日自分の身体に気を遣う事。そしたら気づける!」とだけ。


それぐらい背骨の中心感覚を捉えた時、今までに味わってこなかった感覚が入ります。
この感覚は現在通われているクライアントさん達も実証済。

 

肘が痛いと訴えていた選手Ⅿ君。

手首の重みを捉えて背骨に注力し、伸びきらなかった肘がしっかり伸びた時の笑顔。

純粋ですね。

「痛くないです。」と選手M君。

一番の原因?は手首の重さでした。

 

驚きの反応とケアの重要性が垣間見えた瞬間でした。
※それにしても選手たちの感性の高さに驚愕!!

 

自分も選手時代に知りたかった(苦笑)

 

ハッキリ変化を感じ取れると選手たちは意識が変わります。

皆で検証がはじまる。

面白いですね。

中々継続する事って難しい。

でも継続したからこそ見える世界がある。

継続しか力にならない!

久しぶりに選手の顔を見れて自分の身体が軽くなりました。

あなたの身体はどうでしょうか?

重いですか?

軽いですか?

追伸

慢性的な痛みや疲労感、体の硬さにお悩みの方はお問い合わせください。
メールにて解決策の提案をさせて頂きます。

 

 

 

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戸川 俊輔

戸川 俊輔

BodyDesignProject 院長株式会社Cure-Care 
高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。
高校野球時代、腰を痛め医者から「今のままやり続ければ歩けなくなる」と言われるほどの大きな怪我を負いながら、野球に学生時代を捧げる。その後も度重なる激痛に悩まされ、急性腰痛を20回以上経験。 その後、自分の苦しんだ「痛み」を抱える人の役に立ちたいと想い治療家を目指す。 知識と技術を高めるうちに『腰痛の根本的解決を運動で解決出来るのではないか?』と考え、自身の身体で実践したところ、腰痛を克服。 現在はフルマラソン完走・パワーリフティングが出来るまでに。 その経験をメソッド化し、2017年運動療法と治療を同時に行うBodyDesignProjectを地元稲沢市祖父江町に開業。 なかなか改善しない「痛み」を抱えるクライアントに根本解決、予防医療に特化したサービスを提供している。

ABOUTこの記事をかいた人

戸川 俊輔

高校野球時代に腰を痛め、急性腰痛を20回以上経験。 自らの腰痛を『運動で根本的解決』することに成功し、その理論をメソッド化。無重力ボディメンテナンスを発案し、西洋と東洋の発想を融合した運動指導と整体を得意とする。 無重力ボディデザイナーとして、治療家の視点・トレーナー視点を融合し急性痛を含め、慢性痛のクライアントに対し、根本解決、身体原理、予防医療、健康アドバイザー、日常生活、就労動作、スポーツパフォーマンス向上に特化したサービスを提供している。 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA C.S.C.S、JATI-ATI等のスポーツトレーナー資格を多種保持。